Jestem trenerem osobistym od ponad czterech lat i z sukcesami pomagam moim podopiecznym osiągać ich cele treningowe, poprawiać komfort i jakość życia a także wykształcić zdrowe nawyki żywieniowe i wzroce ruchowe.
Moje usługi obejmują wywiad z potencjalnym klientem mający na celu określenie stanu zdrowia i stylu życia Klienta, określenie celu treningowego i przygotowanie pierwszego planu treningu oraz jadłospisu. W trakcie treningów monitorowane są postępy i trening jest odpowiednio modyfikowany, aby organizm otrzymywał stały bodziec do zmian.
Działam na terenie Katowic i okolicznych miast.