Aby posiadać przez długie lata dobre zdrowie trzeba o nie zadbać na wielu płaszczyznach. Ruch jak i odpowiednia dieta to podstawy naszego idealnego zdrowia i samopoczucia. Jeżeli chcemy podejść do przedmiotowego tematu profesjonalnie to najlepiej skorzystać z usług trenera w tym zakresie. Jest możliwość skorzystać z doświadczenia Sandry Pietrzak, która pomoże nam zadbać o zdrowie i sprawność fizyczną. Ma ona na swoim koncie ogrom osiągnięć sportowych między innymi: wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski Juniorów, 12 krotna zwyciężczyni klasyfikacji generalnej Open Kobiet na Mistrzostwach Śląska a także szereg innych. Obecnie posiada bardzo szeroki wachlarz uprawnień zawodowych np. : trenerka Black Roll, ratowniczka WOPR. Stale poszerza swoje kwalifikacje biorąc udział w wysokiej klasy kursach. Chętni mogą uczęszczać na zajęcia indywidualne jak również grupowe. Ponadto klientom zagwarantowana jest właściwa dieta i jadłospis ustalana indywidualnie. Wszelkie informacje na ten temat znajdują się na witrynie swimanddream. pl. Zapraszamy.